Świąteczne śniadanie nie musi składać się z kanapek i sałatek. Możecie zaskoczyć gości albo domowników podając zdrowe i lekkie śniadanie w postaci granoli z owocami i jogurtem, oczywiście w świątecznej odsłonie.
Mus z persymony z granolą i jogurtem
Wydrukuj
Składniki
Na 1 słoiczek:
- pół bardzo dojrzałego owocu kaki
- 6-8 łyżek gęstego jogurtu greckiego
- łyżka chia
- 5 łyżek dowolnej granoli (u mnie domowa granola orzechowa z miodem)
- ziarenka granatu
Przygotowanie
Owoc kaki kroimy na mniejsze kawałki i blendujemy. Przekładamy na dno słoiczka. Na mus nakładamy 3-4 łyżki jogurtu naturalnego i posypujemy go nasionami chia. Następnie wsypujemy granolę i dajemy kolejną warstwę jogurtu. Wierzch posypujemy ziarenkami granatu. Smacznych Świąt!
