Strona główna
Przepisy
Tutaj jesteś

Wątróbka z makaronem – pyszny i szybki obiad

6 czerwca, 2023 wątróbka z makaronem


Artykuł ten przedstawia przepis na smaczne i proste danie – wątróbka z makaronem. Zapoznaj się z poniższym przepisem na wątróbkę drobiową w sosie, aby przygotować apetyczne i sycące danie dla swojej rodziny lub znajomych.

Agenda:

1. Szacunkowy czas przygotowania oraz liczba porcji
2. Składniki potrzebne do dania
3. Kroki do wykonania dania
4. Wskazówki
5. Kaloryczność jednej porcji

Szacunkowy czas przygotowania oraz liczba porcji

Czas przygotowania dania to około 30 minut, a poniższy przepis wystarczy na 4 porcje.

Składniki potrzebne do dania

– 400 g wątróbki drobiowej
– 250 g makaronu (np. farfalle, tagliatelle lub penne)
– 1 duża cebula
– 2 ząbki czosnku
– 150 ml śmietany 30%
– 2 łyżki oleju roślinnego
– sól i pieprz do smaku
– opcjonalnie: natka pietruszki do dekoracji

Kroki do wykonania dania

1. Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu, a następnie odcedź i odstaw na bok.
2. Wątróbkę drobiową opłucz, osusz i pokrój na mniejsze kawałki. Cebulę i czosnek obierz, a następnie drobno posiekaj.
3. Na patelni rozgrzej olej, a następnie wrzuć posiekaną cebulę i czosnek. Smaż przez około 3 minuty, aż cebula zacznie się szklić.
4. Dodaj wątróbkę drobiową na patelnię z cebulą i czosnkiem. Smaż przez około 5-7 minut, aż wątróbka będzie dobrze obsmażona, ale jeszcze miękka w środku.
5. Wlej śmietanę do patelni z wątróbką, dopraw solą i pieprzem do smaku. Gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż sos zgęstnieje.
6. Połącz ugotowany makaron z sosem i wątróbką, delikatnie mieszając, aby wszystko się połączyło.
7. Podawaj danie gorące, posypane natką pietruszki (opcjonalnie).

Wskazówki

– Jeśli chcesz nadać sosowi bardziej wyrazisty smak, możesz dodać łyżkę musztardy lub sosu Worcestershire.
– Możesz też dodać pokrojone pieczarki razem z wątróbką, aby wzbogacić smak dania.
– Aby uniknąć przesuszenia wątróbki, upewnij się, że smażysz ją krótko i na średnim ogniu.

Kaloryczność jednej porcji

Jedna porcja wątróbki z makaronem to około 450 kcal.

Przeczytaj więcej: Jak ugotować makaron? – przepis na idealny makaron 

Redakcja rogalikblog.pl

Redakcja rogalikblog.pl to pasjonaci Diety, przepisów, lifestylu oraz zdrowia. W naszych artykułach dowiesz się wartościowych informacji.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Wegańskie klopsiki – szybki i prosty przepis.
Zdrowe ciasteczka owsiane bez cukru i mąki – idealna fit przekąska.
Sałatka z kaszą jaglaną i warzywami – lekka i odżywcza propozycja.

Jesteś zainteresowany reklamą?